Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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89,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 150,32g | Kohlh: 73,36g.
Frühstück: Окей Банан, Сырники1, Сырники1. Mittagessen: Щука, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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