vinokurov2000's Notizen, 05 Aug 16

Новые весы
113,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2016:
2063 kcal Fett: 105,63g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 174,17g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шоколадница Латте, Гречневая Каша, Valio Сыр Российский, Яичный Омлет. Mittagessen: Мясо по-Французски, Ананас, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Abendessen: Коровка из Кореновки Ряженка 4% Термостатная, Голубика, Фарш Индейки, Ряжский Погребок Икра Кабачковая, Майонез, Магнит Яблоко, Сельдерей, Дымов Индейка Копченая. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vinokurov2000's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.