Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2016
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Велком Сосиски Молочные, Вермишель, Финик, Сахар, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральный Сыр. Mittagessen: Индейка Отварная, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой, Домик в деревне Кефир 3,2%, Дикси Творог 1%. Abendessen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Красная Цена Джем Черничный, Помидоры, Арбуз, Дикси Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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