Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2016
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96 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2697 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 469,49g.
Frühstück: Ser Gouda, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Biały. Mittagessen: Cukier, Sonko Ryż Biały. Abendessen: PUB Paluszki Solone, PUB Krakersy Solone. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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