Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
|
84,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 84,21g | Eiw: 105,09g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Mimosa Iogurte Natural, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Бри, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Lidl Flocos de Aveia, Delta Café, Pingo Doce Sementes de Linhaça. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Салат Овощной с Маслом, Bifinhos de Peru com Natas e Cogumelos, Белый Рис, Сангрия. Abendessen: Сухари, Паштет из Куриной Печени, Картофель, Запеченные или Жареные Креветки, Красное Столовое Вино. mehr...
|
|
2187 kcal
|
Bewegung:
Waschen Auto - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritaalgarve's Gewichtsverlauf
|