Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 28,88g.
Frühstück: Café, Regina Queijo Prato. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Abendessen: Coop Stekta Köttbullar. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Ninho, Abacates. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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