Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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78,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Heinz Catsup, Only Light Rol de Canela, San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Ades Light Manzana. Mittagessen: Albóndigas de Carne, General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Zwan Peperami. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Hugo1982's Gewichtsverlauf
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