Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 16,27g.
Frühstück: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Great Value Sustituto de Crema en Polvo SUGAR FREE, Café. Mittagessen: McCormick Aderezo Chipotle con Queso Parmesano, Huevo Duro, Precious Mezcla de 5 Quesos, Espinacas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Jell-O Gelatina Light Fresa, Té Verde, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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