- 0.5 кг. Нормально :)
|
80,8 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 69,16g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 282,83g.
Frühstück: Халва, Чай, Рис Вареный, Куриная Отбивная, Оладьи. Mittagessen: Макдоналдс Малиновый Шейк, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Макдоналдс Малиновый Шейк. mehr...
|
|
2359 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Butrik's Gewichtsverlauf
|