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Buenos días, anoche tuve una cena y comí de más. Milanesa a la napolitana 1 y 1/2 . puré de papas. ensalada. Postre helado. Así que no me quiero pesar, tengo miedo a tanta variación de peso. Hoy me voy a cuidar como siempre y mañana paso mi peso!
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1233 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Bimbo Tostadas sin Sal, Tregar Queso Untable Light, Azúcar, Mate. Mittagessen: Mayonesa (Baja en Calorías), Calabaza Cocinada, Milanesa Napolitana. Abendessen: Milanesa Napolitana. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café, Bollos. mehr...
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 Kommentare
Lo importante es que te peses para saber como estás.
Una cena no es nada. Es un pequeño permitido para no sufrir y llegar mejor a los logros.
Que bueno que sigas cuidándote.
Vamos !!!
16 Aug 16 vom Mitglied: Andres del sur
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