ivandenisov's Notizen, 15 Aug 16

Жрать в округе было нечего - съел казинак из арахиса сладковатый. Сразу начало мутить. Потом отжался первый день 6 недели по самой лёгкой графе (сил моих уже больше нету!)

Но зато пробежал интервально (18 минут х 2 + 10 минут, отдых по 2 минуты) 7.3 км довольно легко. Рекорд!

Перед этим вот всем съедено 1.5 гр мельдония.



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ivandenisov's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.