Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
146,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 56,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2016:
2567 kcal Fett: 149,32g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 207,31g.   Frühstück: Кабачковые Оладьи, Колбаса Докторская, Беллакт Сметана 14%. Mittagessen: Роллтон Спагетти, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Abendessen: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Ризотто с Сыром. Snacks/Sonstiges: Rich Сок Яблочный, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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