Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 151,21g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 42,27g.
Frühstück: Pilos Mleko 1,5%, Intenson Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Polskie, Słonina. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. Snacks/Sonstiges: Sante Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów Go On, Słonina, Ksylitol, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Maliny. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lillly78's Gewichtsverlauf
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