Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 58,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Яичный Белок, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Mittagessen: Ячневая Каша, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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