Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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89,5 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 88,76g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 60,97g.
Frühstück: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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