Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2072 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 343,25g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Вода, Водка, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Помидоры, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с персиками, Вода. Abendessen: Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Помидоры. mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Восстановительная для трицепса - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Суставная для стоп - 5 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, ИИ Грудь - 35 Minuten, Веретено - 7 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ser-shaman's Gewichtsverlauf
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