Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 131,99g | Kohlh: 208,55g.
Frühstück: Moss Doppel Oben, Ironmaxx Blueberry Cheescake. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger. Abendessen: REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Bonduelle Salat Country-Mix, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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