Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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62,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 170,91g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Первым Делом Сырок Плавленный. Mittagessen: Первым Делом Сырок Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Первым Делом Сырок Плавленный. Snacks/Sonstiges: Банан, Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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