Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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266 kcal
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Fett: 3,75g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 25,94g.
Frühstück: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Mittagessen: Elite Körniger Frischkäse 0,4%. Abendessen: Mangold. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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