Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
68,9 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2016:
1348 kcal Fett: 74,33g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 120,62g.   Frühstück: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger White Enriched Sandwich Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Corn On The Cob with Butter. Abendessen: Honeysuckle White Fresh Ground Turkey Patties, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Kraft Sandwich Shop Mayo Hot & Spicy, Kroger Value Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Good Humor Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake. mehr...
1680 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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