Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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76,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 67,77g.
Frühstück: Kokt Ägg, Itrim Gröt Äpple/Kanel, Keso Mellanmål, Wasa Sport Knäckebröd. Mittagessen: Findus Majonäs, Kryddade Krutonger, Räkor, Kokt Ägg. Abendessen: Vegetabilisk Rapsolja, Delikatesskivad Skinka, Stekt Ägg. Snacks/Sonstiges: ICA Leverpastej Mellan, Fazer Danskt Rågbröd. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maritafin's Gewichtsverlauf
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