Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
|
55,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2283 kcal
|
Fett: 96,06g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 269,18g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Дыня, Зеленый Чай. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Бутерброд с Колбасой, Индейка Тушеная, Борщ, Борщ, Травяной Чай. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Йогурт Питьевой Натуральный, Фруктово-Ореховая Смесь, Атлет Сывороточный Протеин, Красное Яблоко, Мороженое, Травяной Чай, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|