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1356 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Keso Mellanmål, Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Itrim Gröt Äpple/Kanel. Mittagessen: Arla Lätt Crème Fraiche, Lantfågel Kycklingkorv, Risenta Röda Linser. Abendessen: Findus Majonäs, Penne, Räkor. Snacks/Sonstiges: ICA Leverpastej Mellan, Wasa Sport Knäckebröd. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Maritafin's Gewichtsverlauf
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