Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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174,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 94,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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1827 kcal
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Fett: 94,06g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 179,52g.
Frühstück: Metzger Thüringer Mett, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Weizenbrötchen, Putenwurst. Abendessen: Storck Knoppers, Gut & Günstig Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Zott Sahne Joghurt Mild Mascarpone Duett Orange-Mango. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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martinalucky's Gewichtsverlauf
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