Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
|
65,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
|
1109 kcal
|
Fett: 33,28g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Milchkaffee, Cappuccino, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: REWE Popcorn Karamellisiert. mehr...
|
|
2283 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ladywithdog's Gewichtsverlauf
|