Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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741 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 26,64g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Hofmaier Salami, Rela Halbfett-Magarine, Lidl Krustenbrot. Mittagessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Netto Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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