Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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89,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1785 kcal
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Fett: 116,83g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Mittagessen: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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