Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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57,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1127 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 126,80g.
Abendessen: Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Alman Pastası, Poğaça, Toffifee Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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1609 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 48 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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buseekavalci's Gewichtsverlauf
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