Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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116,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1317 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 221,65g.
Frühstück: MUH Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Korn Mühle Schoko Reis, Merry Marmelade Himbeere, TiP Delikatess Bierschinken, Rela Halbfett-Magarine, Lidl Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Fanta Orange. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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