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Everlost
Notizen
06 Sep 16
Everlost's Notizen, 06 Sep 16
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☢️Gewichtseintrag:
Dienstag, 06.09.16
Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)
Zwölfter Urlaubstag:
Gleich geht's an den Strand ⛱... 😉
62 kg
Bisher verloren:
11 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 September 2016:
2235 kcal
Fett: 99,45g | Eiw: 96,60g | Kohlh: 238,29g.
Frühstück:
Belegtes Brötchen.
Mittagessen:
Belegtes Brötchen.
Abendessen:
Belegtes Brötchen.
Snacks/Sonstiges:
Obstsalat.
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1523 kcal
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 2 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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