Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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129,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1336 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 156,81g.
Frühstück: Whole Milk, Really Raw Honey Raw Honey, Coffee, Olive Oil, Bell Peppers, Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Peaches, Plums, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Lebanese Taverna Chicken Shwarma. Snacks/Sonstiges: Peaches, Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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nefertiti1301's Gewichtsverlauf
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