Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2011
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74,0 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 214,00g.
Frühstück: Chocolate Chip Muffin. Mittagessen: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Chicken, Montery Jack & Cheddar Cheese Quesadillas. Abendessen: Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Ice Sugarless Gum. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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