Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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146,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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3598 kcal
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Fett: 158,61g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 461,18g.
Frühstück: Халва, Ризотто с Сыром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Пастила. Mittagessen: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Abendessen: Савушкин Творожный Ломтик, Котлета Свиная, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Rich Персиковый Нектар, Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Халва. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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