Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
|
71,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
|
911 kcal
|
Fett: 76,43g | Eiw: 32,09g | Kohlh: 23,06g.
Frühstück: Mais Coco Leite de Côco, Great Value Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Abacate. Mittagessen: Heinz Maionese, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Qualitá Tomate Sweet Grape, Alface de Folha Vermelha, Alface, Hambúrguer Caseiro. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkabbat's Gewichtsverlauf
|