Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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64,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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285 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 12,21g | Kohlh: 39,86g.
Frühstück: Käse, Maribel Die Feine Himbeere, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ladywithdog's Gewichtsverlauf
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