Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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552 kcal
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Fett: 6,92g | Eiw: 12,86g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: Manzana, Té Verde, Zumo de Limón. Mittagessen: Clara de Huevo, Cebollas, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates, Arroz Integral. Abendessen: Plátano, Granix Galletas de Salvado. Snacks/Sonstiges: Manzana, Kiwi. mehr...
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1392 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Antonella Pilar's Gewichtsverlauf
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