Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
|
89,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
|
1926 kcal
|
Fett: 140,01g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 61,23g.
Frühstück: Bacon, Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Mittagessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. mehr...
|
Zunahme von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
twookie's Gewichtsverlauf
|