|
I started fasting 16+8 a few days ago. My weight has started to drop and my blood glucose and ketones are looking much better already.
|
94,8 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Sep 16 vom Mitglied: LadyinDenim
|
Well done you. Is it true you can eat
anything during your eight hour window - no restrictions?
16 Sep 16 vom Mitglied: Windlepoones
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChelseaBoy's Gewichtsverlauf
|