Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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89,4 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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1460 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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