Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
98,9 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 39,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
1250 kcal Fett: 77,20g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 61,39g.   Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Boiled Egg. Mittagessen: Del Monte Avocado, Tomatoes, Sweet Onions, Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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