Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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45,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1090 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 88,58g.
Frühstück: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Mittagessen: Egg, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pagoda Express White Meat Chicken Egg Rolls. Abendessen: Tombstone Original Deluxe Pizza. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Jack Daniel's Whiskey, Anheuser-Busch Natural Ice. mehr...
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1355 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Diane.schultz's Gewichtsverlauf
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