Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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2539 kcal
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Fett: 91,49g | Eiw: 112,50g | Kohlh: 325,66g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Fette Biscottate, Oro Saiwa Biscotti, Kellogg's Special K Classic, Caffè, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva, Prugne, Pere, Pane Integrale, Fior Fiore Coop Arista al Forno, Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Pollo, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. Abendessen: Carte d'Or Gelato alla Crema, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Rosticciana. Snacks/Sonstiges: Galbusera Trà, Prugne. mehr...
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2942 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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FrankMcWoods's Gewichtsverlauf
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