Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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58 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1300 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 184,69g.
Frühstück: Bulk Powders Zero Calorie Syrup Butterscotch, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Banan, Arla Lättmjölk, ICA Havregryn. Mittagessen: Bodylab Pancakemix Apple Cinnamon. Abendessen: Wasa Havreknäcke, Wasa Husman, Pauluns Superlunch Kyckling & Morotssoppa. Snacks/Sonstiges: Lipton Tea, Proviva Morot Apelsin Ingefära, Äpple. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tingla67's Gewichtsverlauf
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