Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 237,40g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Activia Peer, Karaat Huzaren Slaatje, Waldkorn Brood. Abendessen: AH Italiaans Groentepannetje, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Gepelde Tomaten, AH Macaroni Vlugkokend, AH Gegrilde Rode Paprika, Hema Gehaktballen. Snacks/Sonstiges: Snelle Jelle Kruidkoek Rozijnen, Quaker Cruesli Volvezel Tropisch Fruit, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Appel Kaneel, AH Doosjevol Blauwe Bessen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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snoezeloes79's Gewichtsverlauf
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