Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2015
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2015:
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2533 kcal
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Fett: 109,70g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 292,19g.
Frühstück: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), Van Gilse Donkere Basterdsuiker. Mittagessen: Calvé Licht & Romig, Frieten, Oliehoorn Currysaus, Braadworst. Abendessen: AH Cherry Me!, Unox Magere Knaks, AH Oranje Paprika, AH Tomatensap, Bonduelle Crispy Mais, AH Macaroni Vlugkokend, AH Olijfolie Extra Vierge. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Koopmans Appel-Kaneel Cake, Van Gilse Kristal Suiker, Magnum Mini Dark Chocolate, Smiths Bugles, Dolce Gusto Latte Macchiato, Snelle Jelle Ontbijtkoek (70g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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snoezeloes79's Gewichtsverlauf
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