Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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43,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1189 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: Арахис, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Молоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Fruttis Йогурт с Черникой и Витаминами, Fruttis Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Синявинское Яйцо Куриное. Abendessen: Молоко, Nesquik Какао, Молоко, Магнит Грейпфрут, Молоко, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Мирролла Рыбий Жир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tumbochkal's Gewichtsverlauf
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