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I have done no socialising this week been gardening and I still managed to put on a pound and a half!
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1403 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 246,21g.
Frühstück: tesco low fat yoghurt, banana, bran flakes. Mittagessen: potatoes, rice pudding, carrot, cabbage, chicken breast. Abendessen: orange, apple, Lentil with Mixed Vegetables Soup. mehr...
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2486 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kay2906's Gewichtsverlauf
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