Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2011
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99,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 289,46g.
Frühstück: Reduced Calorie Lite Syrup, Bacon, Turkey Sausage, Blueberry Waffles, Water (Bottled), Wild Purple Smash Drink Mix. Mittagessen: Peanut Butter Cups (Miniatures), Wild Purple Smash Drink Mix, Water (Bottled), Crinkle Cut French Fries, Chicken Fingers (3 Pieces). Abendessen: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Bit-O-Honey Candy. mehr...
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2670 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeff9155's Gewichtsverlauf
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