Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2016
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 103,54g.
Frühstück: Zucchero, Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. Mittagessen: Pane Bianco, Bonduelle Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Pollo. Abendessen: Zuppa di Pomodoro (Preparato con Acqua), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt Intero Bianco Dolce, Uva. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mailasapo's Gewichtsverlauf
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