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Der Herbst ist da. Ich friere und gähne schon den ganzen Morgen vor mich hin. Zeit für ne Kanne Tee und kuscheln mit den Kollegen ... ach nee lieber nicht. Die sind alle erkältet.
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1977 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 246,56g.
Frühstück: Albi Grapefruitsaft, Himbeeren, Brombeeren, Exquisa Quark Creme, Senf, Handl Tyrol Leichtes Karree Nur 3% Fett, Äpfel, Roggenmischbrot. Mittagessen: Essig, Olivenöl, John West Thunfischfilets Natur ohne Öl, Tomaten, Bonduelle Grüne Bohnen Feinste Auslese. Abendessen: Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Mandeln Gehackt, Banane, Grieß, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Be Light Geflügel-Salami, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Kürbiskernbrötchen, Speiseeis, Heißer Kakao (aus Vollmilch). mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Laufen - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Nein gar nicht. Der ist ein klasse Handwer und ich recht unempfindlich. Nehme auch keine Spritze. Die knockt mich nur aus.
04 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ganz schön hartes und taffes Mädel du. 😯 Hab heute noch an dich gedacht als ich bei Desigual vorbeiging, die haben ja auch tolle Stifeletten. 🐋
04 Okt 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Bräuchte mal flache. Mal stöbern gehen.
05 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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